Главная » Виды бань » Про русскую баню


Про русскую баню

лучшие русские баниО чём же будет эта статья? Во-первых, вы узнаете, что такое русская баня, её происхождение.

В  первую очередь баня это помещение, которое оборудовано для помывки тела при помощи воды и горячего пара. Многие люди ходят в баню, чтобы поддерживать свою красоту, соблюдать нормы гигиены, а некоторые тем самым  повышают себе настроение.

Нельзя точно ответить на вопрос когда же именно появились лучшие русские бани. Зато известно, что первоначально она называлась мовницей. Примечательно, что племена, которые платили дань, зачастую отдавали её венеками из берёзами. Позднее стало известно о так называемых целебных свойствах  бани. Русская баня отличалась тот заграничных, тем, что была просто и полностью состояла из дерева. Баня использовалась для оздоровления.

Как выглядела русская традиционная баня?

Баня состояла из предбанника и парной. Предбанник-это помещение, которое служило для того, чтобы люди могли раздеться и отдохнуть в промежутках от парной. Истинные бани были полностью деревянными, только печь была каменная, ведь она служила для нагревания парной. В настоящее же время парилка должна быть с деревянными стенами, но должны быть полки расположенные на разных высотах. Также нужно постоянно контролировать содержание пара, для этого нужно наливать кипяток на камни печки каменки. Также можно использовать настои трав, которые способны придавать аромат помещению, это различное пихтовое и хвойное масло.

русская баняКак же париться в лучшей русской бане. Для этого необходимо знать ряд вещей.

Во-первых, не употребляйте тяжёлую пищу перед походом баню, лучше перекусите фрукты или овощи. Традиционно в бане в качестве напитка используются квас, а также морс.

Во-вторых, париться в русской бане  необходимо либо сидя, либо лежа, непременно прикрывая голову полотенцем, чтобы не пересушивать волосы.

В-третьих, первый заход  в парилку не должен превышать 5 минут, а вот все остальные не могут продолжаться до усталости.

В-четвёртых, не обязательно после парилки сидеть в предбанники, можно принять душ холодный или прыгнуть в прорубь.

В-пятых, традиционно в бане прохлёстывают веником, тем самым увеличивают кровообращение, а также увеличивается потоотделение, тем более благодаря ударам веников вы получает что-то вроде массажа. А значит ваша кожа будет стареть гораздо медленнее. К тому же во время посещения бани вы избавляетесь от всеразличных шлаков.

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Еще статьи из этой рубрики:

    Римская баня
    Бани с древнейших времён пользовались популярностью в Риме. В Риме люди были обязаны посещать баню независимо от своего социального положения, только ...

    Турецкая баня
    Турецкая баня, а её другое название хамам,  не была изобретена турками. Они воспользовались идеями бани у римлян, но добавили ...

    Традиционная финская баня
    Финскую баню обычно называют сауной. Она повсеместно популярна и известна. Финнская сауна это тоже самое, что и русская баня, место, ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>